新しい家族 ＊ 感情

こんばんは。 実は先月、父が再婚しました！！^ ^ 3年程交際していたそうで。 親が離婚してもう9年。 今まで、父の口から そんな話を聞いたことは 一度もありませんでした。 でも何となく、相手の方と喋ってる雰囲気を見てたら、そういうことなんじゃないかな って思ってました。（知人としては紹介されてた... 続きをみる

棚の引き出しの収納見直し＊

リビングの棚 ？ の、一段だけ 片付けました。 前にざっと 要らないものを処分したけど、 大まかにしただけだったから、 最近は不便に感じだしたので。 かーなーり、ぐちゃぐちゃでした こんなに詰め込んでたので、 とりあえず全出し。 要らないものは処分して、 その場所で使うものだけを直しました。 家計... 続きをみる

肌断食

実は、肌断食を始めて3日目。 まだ、すこーし乾燥気味かな？ くらいの変化で。 もうすこし様子見てみようかと思ってます。 今のところ大きな変化がないのでね(⌒-⌒; ) あれ、いつも結構気をつけて どの化粧品が合うか 合わないか 考えてたつもりだったけど…。 肌断食しててもあんま変わらんやん…(｡-... 続きをみる

楽しみ方

今は 甲状腺機能低下症の方は 2ヶ月 に一度通って、お薬をもらって たまに血液検査をしてもらってます。 正直、元気でピンピンしてる時の病院はかなり退屈です。 楽しい楽しくないって問題じゃないとは思うんだけども、やはり、退屈で面倒くさくなってきています。 あぁあと何回こうしてるんだろー あと何十年あ... 続きをみる

お姉ちゃん

11月から一人暮らしを始めたお姉ちゃん。 たまーに家に帰ってくる。 やっぱりこれくらいの距離感がちょうどいいみたい。😄 相当プレッシャーがあって、ストレスで、思ってもないこと言ってたんだろうな… こんな事言われて、やられて、 なんで、悔しい、悲しい、 もうやだ。 結局は自分の感情だけでいっぱいい... 続きをみる

もう春

本当にあっという間に3月になりますね。 私は元気です 最近とっても嬉しいことがありました。 心がほっこりするような出来事 よっし頑張ろう

こんにちは

すごーーく久々の更新です…(´･_･`) いつの間にかこんなに時間が過ぎていました😓笑 元気です☺️ 最近は断捨離にハマりだして、 不要なものをたくさん処分していってます。 多分、45リットルのゴミ袋の10袋分 くらい処分しました。 始める前に比べると、 何をするにも効率よくなりました！ これか... 続きをみる

報告！＆最近の食欲😱

こんばんは！ またお久しぶりなってしまいましたね… えと、ご報告させて下さい。 専門学校のAOの内定を頂きました！(^O^) 今日、願書を出してきました😄 そして、明日バイトの面接に 行ってきます🏃 色々見てたっぷり考えた結果、 近所で、食に関わりがある場所 に応募しました✌︎✌︎自転車で約１... 続きをみる

ゔ……(>_<)

おはようございます。 しんどい時誰かに聞いてほしくて更新しちゃいます マイペースです😅 苦しい😣 昨日からそんな気がしてたけど、 気づいてないフリして やり過ごそうとか思ってたけど、 だめだ😣 脈拍が(･･;) 安静時で120になってます 安静にしてるのに疲労感半端ないし 息切れすごい🙀久... 続きをみる

報告！などなど…

こんばんは！ マイペースに更新してます🐈 無事、高卒認定（旧 大検）合格しました！ 一安心です😌😌 今月中に専門学校の出願します。 もう一校と迷ってるので、 オープンキャンパス行って決めます✋ わーこれから楽しみなこといーっぱいだ！（≧∇≦） そうそう、今月中にお姉ちゃんは 大学の近くで一人... 続きをみる

8月終わっちゃうね🙀

おはようございます！ 8月も終わりますね もう新学期始まってるのかな？ 私は相変わらずです😓 今日は晴れたり雨降ったり不安定だなー ウォーキングはやめとこう🚶(ｰｰ;) うーーーーーーーーーん なんだかなあ…… 今月なにしたっけ なーんか スッキリしない😤 天気のせいにしとこ でも 今日は優... 続きをみる

出来ないなりの工夫👍

こんにちは！ 最近のんびーりな更新させてもらってます😄 専門学校のオープンキャンパスに行ってきました^o^ 1人だからちょっと緊張してたけど、 しっかり楽しんできました(^o^) 先生と在校生の皆さんともお話できてよかった👍 簡単な調理実習の体験と校内の案内がありました。 もっと知りたいってわ... 続きをみる

(￣▽￣)久しぶりになりました。

こんにちは！ また久しぶりの更新になりました。 えーっと、前回更新したのが高卒認定の試験の日でした。 予備校サイトの高卒認定模範回答が載ったのを見てみると、 多分合格したかと思います。 合格ライン点が変わってなければ、 大丈夫だと。 とりあえず、一安心(⌒▽⌒) 今週末、いきたい専門学校の調理実習... 続きをみる

ぐちゃぐちゃ(´･_･`)

こんにちは。 お姉ちゃんのことで、頭の中ぐちゃぐちゃになりかけてます。😥 前書いたとおり、お姉ちゃんに、荷物全部お父さんのとこに運ぶから。と宣言して、 私が荷造りして、 さあ、あとは明日の夜お父さんが取りにくるのを待つだけだ(^O^)😌 とホッとしていたところに、 お姉ちゃん帰宅。 2、3日は... 続きをみる

いっぱいもらっちゃった(^o^)

こんにちは！(^o^) 何故か最近色んなものをもらってます。（＾_＾） まず、母が職場で頂いたお土産。 それぞれフルーツの形になってるグミー♪ と、抹茶のお饅頭😄 そして母からプレゼント✨ ファスナーのついた、簡易ポーチにもなるポーチ(^o^)大好きなリトル・ミー😍💕 ボトルホルダーにもなる... 続きをみる

夏休み

おはようございます😄 暑い…… 今日はウォーキングお休みしよう。 最近体が不調です😓 ゆっくり、ゆっくり やっていこう 冬が1番好きだなぁ。 あー頭がはたらかない💧 明日はウォーキング行こう 最近お米食べてないなぁ あ、でも先週久しぶりに揚げ物食べたよ！！ こんにゃくカツ😃 とキャベツの千... 続きをみる

雨、あがった？

こんにちは。 今日は外に出る予定がない… ウォーキングと犬のお散歩行こうとしたら雨がどしゃぶり（；゜０゜） もう止んだのかなあ？ うーん。 何か楽しいこと…… うーん… あ、そうそう。 こないだ載せた冷感ヒアルロンゼリー、すごくいい感じです＼(^o^)／👍 最近ケアの方法変えました🎵 ビオレの... 続きをみる

病院☺︎

こんにちは！ 今日は大学病院に行ってきました😄 薬を変更。 先月は血圧あげる薬を、上の血圧が80代の日だけ、頓服として飲んでましたが、 今日からは、朝は必ず飲んで、夜は低い＆フラフラする日だけ飲む ということになりました。 だいたい上が80、下が50くらいです。 しんどい時は上70、下40 です... 続きをみる

お弁当〜〜

こんばんは。 今日は、お姉ちゃんに頼まれてお弁当作りました！ もちろん、お姉ちゃんのためじゃなく、私のため✌️😄（笑） シュウマイ弁当🍙 初めてシュウマイ作りました＼(^o^)／ まぁ、シュウマイ以外はささっと👍笑 昨日、父が来ました。 お姉ちゃんのことでちょっと話そうということで。 結局、... 続きをみる

最近の

今回はiPhoneから 写真載せます😄🎵 体にいいものたっぷりのジュース😍 毎日ご飯作って〜 母の誕生日がやってきて〜 お土産もらって〜 おやつ食べて🍴 大好きなこの子に癒されて😍💕💕 勉強して〜 …な、感じで過ごしてます♪∧( 'Θ' )∧

合否結果

こんにちは（＾◇＾） 漢検のネット合否結果サービスが今日からだから 見てみました。 ２級、やっぱり落ちてました(・。・; 勉強不足です。今年中にもう１回受けたいと思ってますヽ(^o^)丿 次こそは絶対！！！(`･ω･´)b ちなみに今月受けた食生活アドバイザーの合否結果は来月３日です😊 ああ。肩... 続きをみる

大丈夫、大丈夫（●＾o＾●）

こんにちは。 お姉ちゃんのことですが、 お父さんのところにおいてもらおうということになりました。 過去にも試みて失敗したのですが、今度は強硬手段に出ようと話してます。 お姉ちゃんがこないだ母に言いました。 もう母親とおもってない。 ほかの家に生まれてきたかった。 母親らしいことしてもらった覚えない... 続きをみる

お姉ちゃん・・・

おはようございます。 頭がガンガンしてる。 ついさっきお姉ちゃんが出かけていきました。 鍵をなくしたらしく私が家にいなきゃいけない状態です。 昨日の夕方も、お風呂に入ってる間に帰ってきたみたいで、私は気付かなくて早く開けろよってすっごく怒られました。お風呂に入ってても気付けよって役立たず、無能って... 続きをみる

フラワーアレンジメント

こんばんは😊 今日の夕食は自分のだけだったのでささっと１５分くらいで作りました。 ちゃんとお野菜たっぷり摂りました(*'▽') やっぱり一人だけだと、お姉ちゃんに文句言われないからいいね～（笑） 夕方に、父から母へとフラワーアレンジメントが届きました♪ Happybirthday✨ ああ、本棚ほ... 続きをみる

試験

 こんにちは 昨日食生活アドバイザーの試験受けてきました😊 楽しかったです（＾ｖ＾）♫ 帰りにお母さんの誕生日プレゼントに、ロジェ・ガレのソープ＆日焼け止め入りハンドクリームのギフトセットを買いに行きました（●＾o＾●）💖 母の日に初めてロジェガレのものをプレゼントしたんだけど、 すっごく喜ん... 続きをみる

個性っていいな

おはようございます。 個性っていいな。（＾ｕ＾） 病気になってからたくさん学びました。 こんなに自分の意志を貫くようになったのは病気になってからです。 意味のないことなんて無いですよね！      あんなことがなければ人生変わっていたかもしれない。 でも自分の意志で決めたことなら後悔しません😊少... 続きをみる

愚痴らせてください

気分を害する方はスルーをお願いします。 基本私は自分のことよりも家のことを優先する状態です。 たまに疲れます（笑）お姉ちゃんにも頻繁に甘えられます。それがすごく鬱陶しいです。（笑） 勉強してるのに話しかけてきて無視すると機嫌が悪くなってブツブツうるさい。 アイロンお願いねってよく言われます。勉強の... 続きをみる

勉強

こんにちは！ またまた少しお久しぶりになりました。 マイペースに更新させていただきますヽ(^o^)丿 今回は初めてパソコンからの投稿・・・('◇')ゞ 慣れてないから打つのが遅い⁽（笑）⁾ えーと、更新するまでの間何があったっけなあ 大学病院行って来ました😊 やっぱり、主治医の先生優しい・・落ち... 続きをみる

家族

少しお久しぶり(°_°) こんにちは…？ 今日は、少し遅れたけど 父の誕生日と父の日を兼ねての プレゼントと父の好物（お料理）ばかりを用意して父がくるのを待ちます🐤 あー何か疲れたなぁ 昨日、今日くることを知ったので今日慌ててプレゼント買ってきました（笑）お花にする予定が、結局コップになりました... 続きをみる

久しぶりの更新

こんにちは。 久しぶりの更新になってしまいました😅 えっと…最近は何があったっけな…（笑） イニシエーションラブ 観たり、 あっ！髪の毛をばっさり30cm切りました！！！！ 小児癌などで髪の毛を失った子供たちのために医療ウィッグをつくっている団体に寄付をさせて頂きました。 私自身、去年この寄付を... 続きをみる

6月

少し久しぶりの更新になってしまいました。 おはようございます。 携帯の通信速度が遅くてなかなか更新できませんでした😅 えーと、書けなかった間のことさっと書きます。 取り寄せた玄米カフェのクッキーを食べたり、 オーダーメイドのiPhoneケースが届いたり、 我が家の犬がカットしてサッパリしたり✂︎... 続きをみる

休日

こんにちは。 この時間眠たい（´-`）.｡oO（ 岩盤浴行ってから、1時間の運動サボってます。 やばいやばい。 余計に体力落ちちゃう💦 やろう。うん。よし。 今日はまだあんま動いてないや。 洗濯して、犬のお散歩行ってカットのお迎え来てもらって、休憩中。 今日は何したい？ あとは掃除と買い出しと運... 続きをみる

それぞれの進み方

こんばんは。 マイペースに書かせてもらってます。 読んで下さってる方、ありがとうございます。嬉しいですo(^▽^)o えーと、一昨日の26日は大学病院の診察日でした。行ってきましたよ😃 私は1日のうちでかなり血圧の変動が激しい体質のようなんです。 朝は低くてお昼から夕方くらいまでは高くて夜はまた... 続きをみる

体力づくり

こんにちは。 今日はお弁当作って、ゴミ出して 、犬とお散歩行って、スーパーに買い出し行って、洗濯2回回して、明日のお弁当のおかず作って、これから1時間運動して掃除機かけてお風呂入る予定です。 結局、家のことと運動したら一日があっという間に終わってしまう^^; そこから勉強したり、する時間はあるんだ... 続きをみる

太陽

こんばんは。 今日はリラックスする日にしました😊 午前中に、すごーく久しぶりのウォーキングに行きました。 自転車で5分ちょいくらいの緑地で、一周が1.5kmくらいあって、音楽を聴きながらよく歩きに行ってました。 太陽の光りは気持ちを落ち着かせてくれます。私はよく、何か強いストレスを感じてるときに... 続きをみる

姉妹

こんばんは。 今日はいつもにましてまとまりのない文書になると思います…失礼します。 今日は本当に疲れた😩 お姉ちゃんに2万円貸してくれとかなりしつこく言われ、ギリッギリまで抵抗したけど結果的に負けてしまった。 しんどいもうやだ。 なんで？おかしいよ。 大学のサークルで合宿があるらしくて参加費用が... 続きをみる

お出掛け

こんにちは。 先程家に帰ってきました。 今日はついに玄米カフェに行ってきました♪^o^ ランチセットでドリンクとデザート付きです。 日替わりランチで、 ドリンクはアイスティー、 デザートはベリーの生チーズケーキ を頼みました。 こんなに生野菜食べれるかな？ と思っていたけど、オリジナルの酵素ドレッ... 続きをみる

焦ってます

こんにちは。 タイトルの通り、焦ってます。 最近は特に、すぐに疲れてしまいます。そしてなかなか疲れがとれません😓💦 症状の1つなので仕方がないっちゃ仕方がないんですが。 やはり焦ります。勉強できてません…O.Dになって何年だとかそんなの関係なしに焦ります。 いや、これが何年も続いているからこそ... 続きをみる

節約

こんにちは。 とてつもなく眠いです… でもお昼寝はしないようにしてます。自律神経バランス崩しやすいので、1日2杯まで砂糖はオリゴ糖、と決めてコーヒー飲んでます。 ごく最近まではすごく不規則な食事を摂っていて胃薬が手放せなかったのですが、あるアプリを使って毎日の食事を写真と文字で記録するようになって... 続きをみる

お弁当

母が仕事で忙しいので、14歳の頃から家事は私がしてます。 2歳上の姉が1人いて、3月くらいまでは毎日お弁当を作ってあげてました^^; 春から大学生になってお弁当づくりの毎日が終わったとホッとしてたのですが（笑）、ご飯代を渡しているのに金欠ということで月曜からお弁当作り再開です…（；゜０゜） ４月ま... 続きをみる

雨

雨の日は、O.D(起立性調節障害)にとっては特にしんどい日。 気温、気候の変化に体が全然ついていかない(´･_･`) でも今の時期は正直晴れても雨でもだるーい 心なしか、立ちくらみもキツイ気がします…(･･;) でもそれはもう仕方ないって開き直って、 しんどい時は休む。優先順位を決めて1つずつやっ... 続きをみる

今日から

はじめまして。 甲状腺機能低下症と起立性調節障害を治療中の17歳です。 両方とも14歳の時に診断してもらい、それからはずっと薬を飲んでいます。 高校受験の年だったので、頑張りたいという意思に体がついていかないというもどかしさや自己嫌悪、本当に体が辛いのに理解されない、というストレスが凄く強かったで... 続きをみる